Archiv: Motor & Sport
Radtouren in Köln mit der ganzen Familie
Radtouren in Köln mit der ganzen Familie\n
Rechts und links des Rheins laden schöne Landschaften und ruhige Nebenstraßen ein, die Kölner Region mit dem Fahrrad zu erkunden. koeln.de stellt in Zusammenarbeit mit dem Bachem Verlag und Kölner Radsportvereinen einige Touren vor, die durch das Umland der Rheinmetropole führen.\n \n Radfahren ist eine der besten Arten, sich fit zu halten - dies sagen natürlich nicht nur die Fahrradhersteller, sondern auch die Ärzte messen dem Freizeitsport auf zwei Rädern eine wichtige Bedeutung in der Gesundheitserhaltung und -förderung bei. Radfahren fördert nicht nur die Ausdauer sondern kräftigt die Beinmuskulatur und schont gleichzeitig die Gelenke.\n \n Doch bevor man sich nun flugs aufs erstbeste Rad setzt und drauflosradelt, gibt es einige Dinge, die man beachten sollte, damit die Freude am Radfahren nicht getrübt wird. Dies fängt schon bei der Auswahl des richtigen Rades an und geht über die geeignete Bekleidung bis hin zum richtigen Fahrstil. (Foto: ddp)\n \n Foto: Pixelio - Rainer Sturm \n \n Artikel: http://www.koeln.de/koeln/freizeit/freizeitsport/radfahren/radtouren_und_tipps_36416.html\n
